Abraza el presente
Video de la charla que tuvo lugar el 23 de mayo de 2022 en el Edificio de Formación y Empleo del Ayuntamiento de Mijas en Mijas Costa.
15 Consejos imprescindibles del libro del buen vivir
Si tu vida aún no es como quieres y te gustaría que continuara mejorando es posible que los siguientes consejos te sean de mucha ayuda. Seguir estas pautas te permitirá, entre otras cosas, superar situaciones incómodas o materializar tus proyectos. No tengas miedo de afrontar tus limitaciones y de dirigir tus pasos exactamente hacia donde quieres.
Aquí y ahora
Ser consciente del presente es el primer paso para sentirte vivo. Cuando nos centramos en el pasado o en el futuro sentimos que nuestras vidas se desdibujan y se nos escurren entre las manos. Descubre 3 sencillos métodos de centrarte en el «aquí y ahora» para sacarle todo el jugo a cada instante de tu vida.
